Рубрика: Здоровье

Здоровье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции, отсутствие болезни. Здоровье — это важнейшая ценность для каждого человека. Много пословиц и народных мудростей сказано в его честь. Все интересное о здоровье человека, советы по его поддержке и факты о здоровом питании — будьте всегда в форме.

Как помочь иммунитету и похудеть весной?

19.05.201519.05.2015 Редакция

Весной у нас две задачи: похудеть и укрепить иммунитет после холодной зимы. Как правильно совместить эти два желания и не навредить своему здоровью? Весна – пора кардинальных изменений, когда нам хочется не только поменять что-то в своей жизни, но и измениться внешне. Выбирая моно диету (например, сидеть на одном кефире или гречке) мы лишаем наш организм от полезных витаминов и микроэлементов. В результате страдает иммунитет и нам легко подцепить простуда. Как помочь иммунитету и похудеть весной? Зимой на полках супермаркетов можно было найти свежую зелень, но ни вид, ни вкус,…

Читать

Диета Дюкана

12.04.201512.04.2015 Редакция

Белковая диета Дюкана — последнее слово в диетологии. На сегодняшний день, белковая диета Дюкана является одной из самых популярных диет в мире. Свое название диета получила в честь автора – известного диетолога из Франции Пьера Дюкана. Именно это диета помогла в свое время кембриджской герцогине, Кейт Миддлтон. выглядеть сногсшибательно изящной в день ее свадьбы и оставаться обворожительно стройной и по сей день. В настоящее время белковая диета Пьера Дюкана является одной из наиболее популярных методов похудения в мире. Основные принципы белковой диеты Дюкана Белковая диета Дюкана подразумевает четыре последовательных шага…

Читать

Подтяжка лица без операции

12.04.2015 Редакция

Самые популярные способы безоперационного лифтинга лица или подтяжка лица без операции Возрастные изменения кожи начинаются уже с 20 лет, когда количество умирающих клеток с каждым днем увеличивается по сравнению с рождающимися. Именно поэтому спустя несколько лет начинают проявляться первые «звоночки» о том, что кожа стареет. Цвет лица становится тусклым, появляются пигментные пятна, снижается тургор и эластичность, а сухость повышается, вызывая появление первых морщин. Известно, что к помощи пластических хирургов обращаются женщины старше 40-а, и это неудивительно, ведь в этом возрасте уже косметические средства помогают мало. А что делать тем, кто находится…

Читать