Рубрика: Здоровье

Здоровье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции, отсутствие болезни. Здоровье — это важнейшая ценность для каждого человека. Много пословиц и народных мудростей сказано в его честь. Все интересное о здоровье человека, советы по его поддержке и факты о здоровом питании — будьте всегда в форме.

Почему усталость не проходит?

25.05.2016 Редакция

Кроме болезней есть масса скрытых причин, которые незаметно отбирают жизненные силы. Почему усталость не проходит? Здоровье и психология, полезные советы «Мусорная еда» Оказывается, даже разовые перекусы в палатке с хот-догами или на заправке снижают тонус. Булки, шоколадки, злаковые батончики и прочая еда в яркой шелестящей упаковке изобилует сахаром и простыми углеводами. Гликемический индекс таких перекусов превышает все мыслимые пределы. Съедая нечто подобное, вы резко повышаете уровень сахара в крови, но уже через полчаса он стремительно падает. «Американские горки» с постоянными скачками сахара и последующими резкими спадами вызывают усталость в течение дня,…

Читать

Медицинские препараты Таиланда. Косметика из Таиланда

02.05.201602.10.2020 Редакция

Meditsinskie preparaty Tailanda. Kosmetika iz Tailanda

Медицинские препараты Таиланда, тайская косметика, здоровье, тайские мази, бальзамы и кремы. Препараты из змей, тайские лекарства от бесплодия и для женского здоровья. Сохраните этот список, он вам обязательно пригодится, если вы планируете свой отдых в самой сказочной стране — Таиланд! 120 лучших лекарств Таиланда! Лекарственные препараты Таиланда на основе трав и растений Таиланда. Препараты действительно производятся без химических и косметических добавок. Наверняка, многие наслышаны о действенности тайских мазей и лекарств. На нашем сайте полный список с описание тайских препаратов, трав самых популярных лекарственных средств Таиланда! 1. Saltbush Acanthus Ebracteatus Vahl Антиаллергическое…

Читать

10 продуктов, которые полезны при высоком давлении

22.04.2016 Редакция

10 продуктов, которые полезны при высоком давлении. Здоровье, медицина — Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога. — Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С. — Лосось — источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм. — Овсяная каша должна быть в меню…

Читать

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

21.04.2016 Редакция

osem uprazhnenij protiv shejnogo osteohondroza

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. Восемь упражнений против шейного остеохондроза 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево…

Читать

Универсальная смесь для иммунитета

20.04.2016 Редакция

Sostav universal noj smesi dlya immuniteta

Универсальная смесь для иммунитета. Здоровье Витаминных смесей для иммунитета много. Эта смесь хороша тем, что она не только поможет Вам при простуде, но и очистит ваш организм от паразитов, о существовании которых Вы даже не подозреваете. Сейчас весна – самое время для проведения профилактических мероприятий по очищению организма и укреплению иммунитета. Надо обезопасить себя от простудных заболеваний. А зашлакованный организм плохо справляется с борьбой с разными заболеваниями. Именно для этого Вам и пригодится эта целительная смесь. Пусть вас не смущает наличие чеснока в рецепте. Запаха не будет никакого, если Вы запьёте…

Читать

ТОП самых вредных продуктов питания

11.04.201614.05.2016 Редакция

Убедитесь, что в меню не будет этих вредных продуктов: диетологи доказали, что в них нет ничего полезного. А вредного — хоть отбавляй. Продукты, которые нельзя есть: Чипсы Жир, соль, усилители вкуса. Самые вредные продукты питания. Пончики, маффины Жирные сахарные бомбы. Сладкие «сухие завтраки» с молоком Нереальное количество глютена и сахара + раздражающий эффект для слизистых пищеварительного тракта. Белый шоколад Он почти не шоколад: какао в нем всего 35%. А потому почти вся польза шоколада отсутствует. Картофель-фри 500 калорий в маленьком пакетике. Диетические газированные напитки Сладкие обманки для инсулина, который выработался,…

Читать

Горькая полынь для похудения

11.04.201613.06.2016 Редакция

Горькая полынь для похудения — Рецепты применения. Диета, здоровье Полынь является лечебным растением: в качестве лекарственного препарата, средство для похудения и очищения организма. За счет горького вкуса полынь стимулирует работу человеческих органов и способствует очищению организма от шлаков. Отвар из полыни обладает тонизирующими свойствами и способствует восстановлению обмена веществ в организме. Полынь как средство похудения Полынь можно встретить практически везде. Существует более сотни видов этого растения. Собирая полынь самостоятельно, нужно срезать растение, корни не используем. Полынь обладает мочегонным и желчегонным действием. Специфика свойств горькой растения в том, что первое время при…

Читать

Становимся здоровыми вместе со льном

08.04.201613.06.2016 Редакция

Лён — одна из древнейших сельских культур, которую можно с пользой использовать в различных целях Лён — настоящий клад для тех, кто любит заботиться о своем здоровье. Становимся здоровыми вместе со льном. Имея в своем составе такие элементы как магний, витамины А, В, С, аминокислоты и антиоксиданты, лён положительно влияет на органы кишечного тракта, предупреждая такие заболевания как гастрит и язву. Всем красавицам также есть чему радоваться: диетологи советуют добавлять семена льна в каши, или выпивать чайную ложку льняного масла натощак. Становимся здоровыми вместе со льном Такая процедура поможет Вам похудеть…

Читать

Чем полезно молоко

08.04.201613.06.2016 Редакция

Чем полезно молоко для детей и взрослых, молоко для похудения, молочная диета. Чем полезно молоко Для того, чтобы изучить этот вопрос, ученые провели специальное исследование. Все мы с детства знаем, что домашнее молочко очень полезно и для детей, и для взрослых. Но большинство из нас понятия не имеют, зачем на самом деле надо употреблять молоко. Чем полезно молоко Для того, чтобы исследовать настоящую пользу молока, ученые провели специальное исследование, в ходе которого обнаружили — молоко является не только отличным источником кальция, но и замечательным успокаивающим. А еще, как оказалось, молоко очень хорошо…

Читать

Топ-5 рецептов весенних компотов

08.04.201613.06.2016 Редакция

Предлагаем самые полезные и простые в приготовлении компоты. Рецепты: Компот готовим дома. Топ-5 рецептов весенних компотов. Весенняя пора — период, когда наш организм больше всего нуждается в витаминной поддержке после зимних болезней и недостатка солнечного света. Несмотря на то, что вокруг сияет солнце, расцветают цветы, именно из-за снижения иммунитета весной мы довольно часто чувствуем себя усталыми и вялыми. А для того, чтобы хоть как-то взбодрить организм и насытить его витаминами предлагаем использовать вкусные и очень полезные весенние компоты. Топ-5 рецептов весенних компотов Вот несколько интересных рецептов: 1. Компот из шиповника Все…

Читать